MINDFULNESS I HVERDAGEN
Vi formidler en håndgribelig introduktion til, hvad mindfulness er, og hvordan det kan hjælpe dig med at få balance i hverdagen. Der er mulighed for at deltage i mindfulness øvelser samt i en åben dialog med andre deltagere og få vejledning af en mindfulness instruktør, Sundhedsmentor og stress-specialist, som faciliterer dagen.

COME-BACK NÆRVÆRSCAFÉ
Et forum og fællesskab for forandring i dit liv og på vores arbejdsmarked – uden stress.
Igennem støtte, forståelse og tid viser vi dig den direkte vej ud af stresslabyrinten.
 
Tid & sted
Onsdag den 8. maj kl. 10-11:30.
Lautruphøj 5-7, 2750 Ballerup.

Tilmelding
naervaerscafe@come-back.dk

Facebook
LinkedIn

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk